Il dizionario Garzanti definisce bullo come “un giovane prepotente” ma che effetti hanno queste prepotenze sulle vittime? Lasciano dentro alle ragazze e ai ragazzi un grande senso di inadeguatezza. Lo sa bene Francesca Cipriani, che ha scritto il libro Chi ride, chi soffre. Quando le parole feriscono, una voce resta e continua a fare male (Giaconi Editore 2026)con le illustrazioni di Riccardo Galdiero.
Cipriani si occupa di Comunicazione del terzo settore per la Lega del Filo d’Oro, ma è anche giornalista con una laurea in Scienze dei servizi sociali.
Il suo debutto editoriale punta a far riflettere sulle conseguenze che possono avere costanti prese in giro, ma soprattutto sull’importanza di esprimere i propri sentimenti e non lasciare ragazze e ragazzi inascoltati.
La scrittura può essere un ottimo strumento per farsi sentire: «Quello del bullismo è un tema che ho vissuto anche io sulla mia pelle – racconta senza filtri Cipriani – l’importante è parlare con qualcuno, non chiudersi in sé stessi e se non riesci a dire ciò che provi a parole, affida i tuoi sentimenti alla scrittura».
Un libro per i bulli
Il libro, che sarà presentato domani, venerdì 23 ottobre, alle 21,15, nella biblioteca Ciocchetti di Belforte del Chienti, si rivolge alle vittime di bullismo: «Ma soprattutto ai bulli – sottolinea Cipriani – Io vorrei che tramite la lettura di queste pagine, chi bullizza, possa farsi un esame di coscienza e riflettere sui propri comportamenti».
Spesso chi bullizza lo fa in branco, perché in gruppo ci si sente più forti. Ma una volta che si è a casa da soli e il sipario è calato cosa succede?
Probabilmente si ha tempo per riflettere sui propri comportamenti.
Il pentimento però potrebbe non bastare, perché spesso le scorie che lascia il bullismo sono enormi. Chi ne è vittima può arrivare a provare un grande disagio e senso di inadeguatezza.
Proprio questo è il cuore del libro, far percepire questo disagio anche al bullo: «Ma anche alla famiglia del bullo – sottolinea Cipriani – Questo permette di innescare una riflessione, che poi, può portare anche ad un cambiamento». Questa è una speranza, un altro tema molto ricorrente nel libro. L’opera di Cipriani e Galdiero, racconta quello che le azioni negative degli altri hanno su di noi: «Vorrei che da queste pagine emergesse tutto il malessere che una vittima può provare.
Il libro si rivolge soprattutto a chi bullizza e alle loro famiglie. Perché credo che anche chi ha assunto atteggiamenti sbagliati, possa rendersi conto dei propri errori. Se non ci si riesce da soli, anche gli adulti, facendo rete, possono far notare quali possono essere i comportamenti sbagliati. L’importante è parlare con chi bullizza e capire perché ha assunto quei comportamenti».
Manifesta le tue emozioni anche con la scrittura
È molto importante parlare. Raccontare quello che sentiamo e non chiuderci in noi stessi: «Spesso non è semplice chiedere aiuto – afferma Cipriani – ma è importante rivolgersi ad una figura adulta di cui ci si fida. Può essere la famiglia, oppure un insegnante. Oggi i giovani a scuola hanno la possibilità di confrontarsi anche con lo psicologo, una figura molto importante per poter lavorare su te stesso. L’importante è non isolarsi. Se non riesci a comunicare le tue emozioni a voce, scrivile. A me la scrittura ha aiutato moltissimo. Tramite la scrittura si possono tirare fuori molte cose».
Se da una parte diamo consigli a chi è più giovane, un occhio di riguardo lo devono avere anche gli adulti: «Anche loro devono imparare a fare gli adulti».
Il libro può diventare anche un’occasione di confronto: «A partire da questo progetto, insieme a Riccardo Galdiero vorremmo anche realizzare un laboratorio con le scuole utilizzando proprio il disegno e la scrittura come modo per far riflettere su parole, emozioni e vissuti personali».
Un uso consapevole della tecnologia
Gli eventi di bullismo possono essere portati avanti anche attraverso i social, che ormai sono diventati un’estensione della nostra vita offline. Cipriani non punta il dito contro le piattaforme, a patto che se ne faccia un uso consapevole: «I social network possono servire a tantissime cose, soprattutto a connettere le persone. Poi non facciamo altro che parlare di ragazze e ragazzi ma molto spesso chi fa un uso scorretto dei social sono gli adulti. A volte io leggo dei commenti terribili, scritti da persone più che maggiorenni».
Cipriani non demonizza nemmeno l’Intelligenza artificiale, a patto che non sostituisca i rapporti umani: «L’intelligenza artificiale va usata, ma con i giusti criteri. Magari possiamo utilizzare l’Ai come input, come quando facciamo una ricerca su internet, ma poi apriamoci al dialogo, parliamo con le persone».
Lavora su te stesso
Non chiudersi in sé stessi, parlare con qualcuno e scrivere le proprie emozioni. Queste sono le chiavi per riuscire a rialzarsi dopo un incontro con il bullismo: «Il bullismo te lo porti dietro, io ci sono passata. Questo libro l’ho scritto pensando a quello che mi era successo – ammette Cipriani – Io ho lavorato molto su me stessa, ho sempre cercato di non chiudermi in casa, a volte anche provando vergona, ma oggi sono contenta del percorso che ho fatto e di dove sono arrivata».
Spesso la soluzione è lavorare su di se e parlare con qualcuno dei tuoi sentimenti. Non creare un muro del silenzio, abbattilo e racconta ciò che provi, anche attraverso la scrittura.
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